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亿乐彩官网地址k-三七加两味,防三高、化瘀血,事半功倍!中老年人都用得上

发布时间:2020-01-11 12:45:57 阅读量:402

亿乐彩官网地址k-三七加两味,防三高、化瘀血,事半功倍!中老年人都用得上

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在我国,心脑血管疾病患者已经超过2.7亿人!每年有约350万人死于心脑血管疾病。

在威胁人体健康疾病中,心脑血管疾病已然成为我国中老年人健康“第一杀手”。

而三七,是防治心脑血管病、提高免疫力非常常见又有效的中药,且对身体没什么副作用。不过三七怎么吃,功效才能发挥到最大化呢?关键看搭配,搭配得当,功效翻10倍!

三七+当归

益气化瘀、溶栓通脉

1、三七粉和当归一起吃,可以用于跌打损伤、扭伤,具有活血化瘀、消肿、止痛的功效。

2、当归益气补血、活血通经止痛,三七粉活血化瘀,两者何用可以增加活血通经疗效。

3、现代医学研究三七粉有造血功能,当归有补血活血功能,两药合用补血而不留淤闭。

4、临床上常用于防治冠心病、心率失常等疾病,三七粉、当归长期配合以增加补血化瘀作用。

5、可以防治心脑血管病、脑血酸形成、脑出血,但实际用药要根据病情相应调解两药用量,要分清两药使用量的孰轻孰重。

用法:三七和当归各适量打成粉(比例可以是1:1),每次1克空腹服,可收到较好的效果。两药合用可防治慢性淤血型、肝炎、脂肪肝也一定疗效。

三七+丹参+西洋参

预防多种老年病

丹参

丹参是强心的良药,对血管大有好处,能够扩张冠脉、外周血管,改善微循环,而且它是对抗血栓形成的有力武器。

三七

三七能加强和改善冠脉微循环,入药历史悠久,作用奇特被历代医家视为药中之宝,故有“金不换”之说法。

西洋参

西洋参可以抗心律失常、心肌缺血、心肌氧化,具有强化心肌收缩的功能,冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短的,可长期服用西洋参。另外,西洋参还有调节血压的作用。

用法:西洋参、三七、丹参按1:1:1的比例混合打成粉。每天早晨空腹服用1次(2-3克),重症患者可适当加量,可使用温水、粥水(煮粥后剩下的水)、骨汤送服。坚持服用,才能更有成效。

适合症状:高血压、脑中风、脑血栓、心肌梗塞、脑中风后遗症、脑血管硬化。

三七+天麻

防治动脉硬化、心脑血管病

天麻:补益第一

李时珍认为“补益上药,天麻为第一。世人只用之治风,良可惜也”。

天麻粉治头风痛、降血压、除痰、止痛、祛风湿、行气活血等;天麻性味甘平,归肝经,不仅可以定惊、祛风湿,还具有良好的益气、养肝、止晕、强筋骨的功效。

三七:补血第一

三七,被誉为“南国神草”,具有活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。

用法:天麻粉8-10克左右/天,三七粉6-9克左右/天,兑水喝即可,建议最好饭后服用,医师认为,这两款中药材可同一天服用,隔开时段吃就行。

三七+西洋参

化瘀通络、阴阳双补

三七粉与西洋参粉混合起来,一方面三七可化瘀通络,另一方面,西洋参可气阴双补,这对心脏是一个全面的养护。

用法:三七粉50克、西洋参粉50克即可,两者混合均匀。每日温水冲服,用量根据病情增减,一般人每日服用混合粉末1克即可。

三七的其他搭配

补血、降脂降血糖

三七+黄芪

功效:补血补气、滋补肝肾。

用法:每次三七粉2.5克,黄芪2克煎服(即熟服),每天服用1~2次。

适用对象:中医一般用于心慌、易出汗、头昏、胸闷者。

三七+山楂+丹参

功效:降脂、预防心脑血管病。

用法:三七粉、丹参粉和生山楂1:1:1比例,开水冲服(即熟服),每天2次。

适用对象:中医一般用于心脑血管疾病、高血压及高血脂等症状者。三味药同时食用有利于心血管病情的康复。

三七+丹参+石斛

功效:辅助治疗高血糖。

用法:三七3克、丹参6克、石斛0.5克,饭后温开水送服,即生服。

适用对象:丹参用于护心脏,防高血压;石斛可提高人体免疫能力、抗衰老、抑制肿瘤、补五脏虚劳。三味药合用可辅助治疗高血糖,血脂异常等症。

最适合吃三七粉的10类人

很多中老年朋友都知道吃三七好,但是又不知道自己到底适不适合吃,小编整理了一个适用人群名单,快对照一下您是否在里面。

1. 三高人群

长期食用三七,可有效防治因肥胖、吸烟饮酒等不健康的生活习惯引发的高血压、高血脂以及高血糖。

2. 心、脑血管疾病患者

对于心脑血管疾病高发的中老年人群,食用三七具有很好的预防和辅助治疗作用。

3. 久坐人群

对于久坐的人群,食用三七可加强血液循环。

4. 爱美人士

对于内分泌失调、皮肤无光泽、有色斑的人群,食用三七能调节内分泌、促进代谢废物排出、美容养颜、延缓衰老。

5. 免疫力低下人群

体质虚弱、易感冒、易疲劳等免疫力低下人群,食用熟三七可增强免疫力。

6. 贫血人群

长期食用熟三七能有效改善贫血症状。

7. 易疲劳人群

学习或工作压力大、长期用脑过度的人群,食用三七能缓解身体疲劳,充沛精力。

8. 易跌打扭伤人群

中老年人、运动爱好者、室外劳动者容易意外创伤,内服三七可活血化瘀、消肿定痛,外用三七可迅速止血、消炎镇痛。

9. 长期失眠人群

常饮三七花茶可安神助眠,有效缓解失眠多梦等症状。

10. 经常应酬人群

经常应酬、抽烟、饮酒、高脂肪食物过量摄入的人群,容易患脂肪肝、酒精肝,食用三七可保肝护肝。

吃一堆药不如来一勺三七粉,配上黄金搭档,对症食用,功效发挥到最大!

如何挑选三七?

1、三七的选择

购买三七时,一定要注意别买成土三七。因为土三七有明确的肝毒,一次吃过量或长期服用会造成不可逆转的肝损伤。

三七质地坚实,断面呈灰绿色或黄褐色,且断面呈放射状排列,俗称菊花心,皮部与木质部较易分离;而土三七质地疏松,断面黄色,无菊花心。

另外,三七还有春三七和冬三七之分,其中春三七矮胖,冬三七细长。购买时,应选择矮胖的春三七,效果更佳。

2、三七粉的选择

(1)辨颜色

纯正的三七粉以淡黄色或淡绿色最佳。泛绿的三七粉可能是拌着三七茎叶一起打的;泛白的三七粉则可能含有米粉、小麦等,用手指蘸点品尝会有大米的味道。

(2)品味道

好的三七粉味甘微苦,先苦后甜,苦味停留的时间也不长,不会到喉咙,与人参的味道相似。

三七粉的小知识

熟三七粉和生三七粉有什么区别

一般去药店买的三七粉都是生的,而如果把它加热的话,就变成了熟三七粉了。简单地说:三七粉没有生熟之分,主要是你服用方法的不同。同样的三七粉,你加热之前是生的,把它加热后服用就是熟的了。

三七粉的食用方式

三七的吃法主要分两种,一种生吃,一种熟吃,生吃三七主要起活血化瘀的作用,熟吃三七的功效是补血养血。

三七的最佳服用时间

早上起来空腹服用三七粉3-5克,用温开水送服,可以增强免疫力、抗衰老等功能。

晚上饭前服用,有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,因为服用过量的三七粉有兴奋作用,致使失眠,而且最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。

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